Jak nahlížet na změny

3. Monotónnost

Stalo se vám, že si ani nedokážete vzpomenout na poslední velkou změnu? Tak to bude pravděpodobně nejvyšší čas, aby se něco stalo. Lidé, kteří se málokdy zatěžují, ztrácejí i schopnost přizpůsobovat se novým situacím. Pokud byste byli najednou postaveni před neobvyklou výzvu, cítili byste pravděpodobně dvakrát větší stres a považovali byste ji za téměř nepřekonatelnou.  

 Co mohu změnit již dnes? Uveďte alespoň tři stereotypy a navrhněte, jak je změnit.  

  

Stereotyp  

Změna  

  

  

  

  

  

  

  

Seberte odvahu a zabývejte se nezvyklými věcmi. Je dobré, abyste se zamýšleli i nad riziky, ale to by vás nemělo odradit od toho, abyste se pouštěli do nových úkolů. Jako věčného pochybovače, který má strach z každé změny, si vás neoblíbí ani kolegové, ani šéf. Nebo byste rádi svěřovali nové úkoly chronickému váhavci?